Para aprender a decodificar as mensagens do próprio corpo no processo de autoconhecimento pela análise
Objetivos:
- Aprender a prestar atenção ao próprio corpo para um melhor autoconhecimento.
- Avançar na distinção das sensações puramente corporais e as sensações psicológicas.
- Aprender a analisar as sensações de tipo psicológicos segundo o método PRH